随着互联网的普及，网络成为越来越多青少年学习生活的“标配”。在不少家庭中，孩子抱着电子产品就不撒手，孩子如此沉迷于网络，家长苦不堪言。孩子沉迷网络的背后，值得我们探究学习。

　　未成年人正处于身心发展的关键时期，对新鲜事物存有好奇心，有强烈的求知欲，网络游戏及虚拟世界对未成年人有着难以控制的诱惑。未成年人一旦在现实生活中学习及心理需求得不到满足时，会通过网络进行释放，久而久之成为网络沉迷者。

　　过度使用网络对未成年人产生诸多负面影响，主要体现在因持续疲劳、睡眠障碍等引起诸如焦虑、抑郁、紧张、担忧等不良情绪问题。

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　　包括以网络、网吧为媒介的共同犯罪；满足上网需求实施侵犯财产犯罪；受网络游戏诱惑寻求刺激而犯罪。

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　　有些时候孩子玩游戏是为了与玩伴以及同学有共同话题，让自己融入集体中，没有被排外感，需要及时引导孩子把游戏以及潮流看作结交朋友的方式之一，而不是唯一，让孩子知道友情的初始建立有很多的方式和基础。

　　作为家长除了平时要重视培养未成人的适应能力、耐挫力、自信心、好奇心和探索精神之外，还要让他们明确上网以学习知识为目的，安排足够时间让他们参与社会活动，控制上网时间，加密锁定不良网站，防止上网成瘾。

　　从学校教育来说，应以学生成长为本，关注孩子健康人格的发展，营造良好的沟通环境，适当减轻学生的压力。还可以开设第二课堂，组织丰富多彩的课外活动，培养学生多方面的兴趣爱好，多参加现实生活中的活动，多结交朋友，以减少对网络的依赖。

　　社会组织机构应肩负起净化和优化网络环境的责任，积极推进网吧行业经营管理的规范化，努力形成积极、健康的网络文化氛围。

　　从接触手机、电脑初始，尽早给孩子树立不沉迷的观念，让孩子学会处理学习和娱乐的关系。

　　未成年人应以正能量为榜样、不盲目跟风，树立正确的世界观、人生观、价值观，并合理安排作息时间，合理追星。

　　预防青少年网络沉迷，家长、学校与社会各方需要做到作表率、树榜样、常沟通、善引导、多陪伴、重监管，共同呵护青少年健康成长。